Mi Enfoque

Principalmente practico Sistemas de la Familia Interna (IFS), un enfoque informado por el trauma, basado en evidencia y no patologizante para el trabajo interior que nos ayuda a explorar nuestro mundo interior con curiosidad y compasión. IFS nos invita a conectar con las diferentes partes de nosotros mismos—nuestras emociones, creencias y patrones de comportamiento—muchos de los cuales operan debajo de la superficie de nuestra conciencia.

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A menudo, estas partes albergan creencias inconscientes o nos protegen del dolor de maneras que ya no nos sirven. A través de IFS, exploramos y comprendemos suavemente estas partes, permitiendo que la sanación y la transformación ocurran.

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Mi rol es crear un espacio seguro, no crítico y compasivo donde te sientas apoyado mientras te reconectas con tu propia fuerza interior. Juntos, trabajaremos con tu capacidad natural para sanar, ayudándote a desarrollar una relación más profunda contigo mismo y con tus partes.

En este proceso, tú siempre estás al mando—yo simplemente te guiaré y apoyaré en el viaje, proporcionando un espacio seguro y compasivo para hacerlo.

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